• ホーム
  • プロフィール
  • サービス
深堀り心理学：ミッドライフクライシスの理解と克服の鍵
いくつになっても、 その気になれば
人はいつでも輝くことができる
― TAG ―

ミッドライフクライシス、運動

maiko
克服法

「運動」で変わる中年期の心と体

2024年11月20日 maiko
ミッドライフクライシスを乗り越えて、新たな人生の一歩を踏み出すためのブログ
心理カウンセラー／公認心理師
下地 まいこ
女性向けオンラインカウンセリングルーム「KOKORO保健室」を運営しています。 主に、ミッドライフクライシスに悩む方の相談を承っています。

最近の投稿

  • ミッドライフクライシスと「執着の手放し」
  • 「40歳以降は、おまけの人生」って！？
  • ミッドライフクライシス×5月病？中年の心が疲れる季節に必要なこと
  • 中年期、選ばなかった未来を悔やまない心の整え方
  • 中年期の心のゆらぎと「私って誰？」という問いに向き合う

アーカイブ

  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月

カテゴリー

  • KOKORO保健室について
  • お問い合わせ【回答】
  • ストレス対処
  • ブログ
  • ミッドライフクライシス克服プログラム
  • 仕事
  • 兆候と理解
  • 克服法
  • 心の健康
  • 書籍紹介
  • 有名人のストーリー
  • 番組紹介
  • 考え方
  • 自己理解と成長
  • 身体の健康
2023–2025  ミッドライフクライシスを乗り越えて、新たな人生の一歩を踏み出すためのブログ